在日常生活中，如果你仔細(xì)觀察，就不難發(fā)現(xiàn):不論大人還是小孩，只要談到他喜歡做的事，情緒就會(huì)特別高昂。每當(dāng)我們做自己喜歡做的事時(shí)，精神也會(huì)比較專注、投入，且很少感到疲倦。

  比如說，有人去釣魚，在湖邊坐了整整十個(gè)小時(shí)，一點(diǎn)都不覺得累，為什么?因?yàn)獒烎~是他的興趣，他能從釣魚中享受到快樂。喜歡賞鳥或看日出的人，可以等候大半天也樂此不疲。相反，做不喜歡的事情就意興闌珊，像上班、上課時(shí)頻打哈欠，快遲到了卻爬不起床，或才做一會(huì)兒工作就無精打采。

  英國(guó)著名心理醫(yī)師哈德有研究發(fā)現(xiàn): “人們大部分的疲憊是來自心理因素，真正因生理消耗而產(chǎn)生的疲勞是很少見的?！睋Q言之，你忍受沉悶的功課、工作， 又沒有更高的抱負(fù)與目標(biāo)讓努力變得具有價(jià)值與樂趣，并從中獲得力量，這才是倦怠的原因。

  18世紀(jì)時(shí)，一文不名地從英國(guó)移民到美國(guó)，并在三十歲那年成為百萬富翁的安德魯.伍德曾說過一個(gè)故事。

  一個(gè)孩童在舊金山海邊的山丘下出神地看著工人們操作重型機(jī)械，他天真又好奇地走近正在焊接大型鐵柱的三個(gè)工人。孩童問第一個(gè)焊接工:“你在做什么? ”焊接工一臉倦容，很不耐煩地回答:“看不出來嗎? 我在討生活呀?！焙⑼诱邔?duì)第二個(gè)焊接工問了同樣的問題。雖然第二個(gè)工人語氣比較好，但表情還是很不耐煩:“你看不出我在焊接鐵塊嗎?”

  孩童又走向第三個(gè)焊接工。聽到孩童的問題后，工人暫時(shí)放下手上的工作，微笑地看著孩童回答:“我正在建造世界上最美麗的大橋!

  這三個(gè)人都是焊接工，在同一時(shí)間、同一地點(diǎn)、拿同樣的薪水工作，請(qǐng)問這三個(gè)人中，誰最有可能成功?誰最快樂?誰最有活力? 

  是第三個(gè)焊接工，對(duì)嗎?因?yàn)樗膽B(tài)度不同。

  許多人做一行怨一行，總是說經(jīng)濟(jì)不景氣、工作難找、前途暗淡，卻很少有人反過來想一想，這難道跟自己消極的態(tài)度沒有關(guān)系嗎?

  態(tài)度并不是決定于“你在做什么”，而是決定于“你以什么心態(tài)面對(duì)你做的事”。工作領(lǐng)薪水是一回事，因?yàn)楣ぷ鞫?wù)人群、帶給人幸福，又是另一回事。

  我們應(yīng)該喜歡自己正在做的事，應(yīng)當(dāng)每天帶著熱忱與快樂去上班、上課、學(xué)習(xí)。當(dāng)然生活上難免會(huì)遇到不順心的事，或有困難阻礙，但重點(diǎn)在于，你是否想擁有不一樣的人生?是否愿意為它付出代價(jià)?

  如果現(xiàn)在你很難對(duì)生活產(chǎn)生熱情，那就試著假裝吧!

  譬如說，你認(rèn)為自己沒有吸引力，那就表現(xiàn)得好像自己很有吸引力的樣子;或者你缺乏自信，那就表現(xiàn)出很有自信的樣子;如果你覺得倦了、累了，甚至病了，就表現(xiàn)出活力、有朝氣的樣子。只要記得“表現(xiàn)得跟真的一樣”就行了。

  以一個(gè)可見的目標(biāo)點(diǎn)燃熱情，任何阻礙都可以克服。